保育園ではお昼寝するのに、休みの日、家では全くしなくなった子供たち
親の自由時間を獲得するため、家で昼寝しなくなってしばらくはなんとか寝かしつけようとがんばっていた
１午前中体を動かして遊ぶ
２親も一緒に寝る
３部屋を真っ暗にする
４オルゴール流す
などなど、どれだけ努力をしたことか！
しかし
１→体力がついてきてたくさん遊んでも寝ない
２→親だけの睡眠時間になる
３→子供がカーテンを開ける
４→遊びながらただのBGMになる
と何をしても無駄な努力となり、寝かせることに疲れてきた
そして今はもう昼寝はあきらめ、その分夜早く寝てもらい、夜に自由時間をとることが多くなっている
そのためには夕飯、お風呂の時間も前倒しにする必要があるが、夕方に眠くなってしまい、夕飯・お風呂を完了できずに朝まで寝てしまうこともある
お風呂なんて１日くらい入らなくたって大丈夫だし、１食くらい抜いたって生きていける
寝ないもんは寝ない！
休みの日の昼寝はあきらめることも必要
